Ashwagandha의 건강상의 이점

인도 바라나시에 위치한 Banaras Hindu University의 학자들은 ashwagandha의 많은 요소가 항산화제임을 보여주는 연구를 수행했습니다. 연구자들은 이러한 요소가 실험 동물의 뇌에 미치는 영향을 조사한 결과 ashwagandha가 세 가지 다른 천연 항산화제인 슈퍼옥사이드 디스뮤타제, 카탈라제 및 글루타티온 퍼옥시다제를 더 많이 생성한다는 것을 발견했습니다. 학자들은 “이러한 발견은 W. somnifera를 아유르베다 라사야나(건강 촉진제)로 치료에 사용한 것과 일치합니다. W. somnifera의 활성 성분의 항산화 효과는 실험 동물과 임상 상황에서 보고된 항스트레스, 인지 촉진, 항염증 및 노화 방지 효과를 적어도 부분적으로 설명할 수 있습니다."
수년 동안 인도인들은 기억 상실을 포함하여 노인의 뇌 장애 치료제로 ashwagandha를 처방했습니다. 라이프치히 대학의 학자들은 아슈와간다가 뇌에 미치는 영향을 조사했습니다. 그들은 쥐에게 ashwagandha를 투여한 다음 ashwagandha가 신경 전달 물질에 영향을 미치는지 확인하기 위해 뇌를 관찰했습니다. 이 연구는 ashwagandha가 더 많은 아세틸콜린 수용체 활동을 유도한다는 것을 보여주었습니다. 학자들은 특정 신경 전달 물질의 활동 증가가 아슈와간다에 기인한 인지 능력과 기억력의 증가를 설명할 수 있다고 결론지었습니다.
텍사스 대학교 건강 과학 센터의 연구원들도 아슈와간다의 효과를 조사했습니다. 그들은 관목 추출물이 GABA와 유사한 활성을 가지고 있다는 것을 발견했으며, 이는 식물이 불안을 줄이는 데 효과적인 이유를 설명할 수 있습니다.
2002년에 실시된 또 다른 연구에서는 아슈와간다가 축색돌기와 수상돌기의 성장을 증가시킨다는 사실을 발견했습니다. 2001년의 또 다른 연구에서는 식물이 기억력을 향상시킬 수 있음을 발견했습니다. 2000년 프로젝트에 따르면 ashwagandha는 동물의 불안과 우울증을 감소시키는 것으로 나타났습니다.