레스베라트롤에 대한 최신 인간 연구가 미래의 적용 범위를 넓힐 수 있습니까?

최근 Applied Psychology, Nutrition and Metabolism 저널에 게재 된 무작위 이중 맹검, 위약 대조 임상 시험에서 연구원들은 적절한 운동과 함께 레스베라트롤 보충제가 인간 골격근 미토콘드리아에 미치는 영향을 평가했으며, 또한 피페 린이 다양한 영양소의 생체 이용률.
이 실험에서 연구원들은 16 명의 건강한 청년 자원 봉사자를 모집했습니다. 자원 봉사자들은 각각 4mg과 1000mg의 용량으로 20 주 동안 레스베라트롤과 피 페린을 지속적으로 복용했습니다. 그 결과, 대조군에 비해 지원자의 근육 산화 능력이 운동 후 단시간에 정상으로 회복 된 것으로 나타났습니다. 따라서 연구원들은 지구력 훈련에서 저 강도 자극에 대한 레스베라트롤의 영향이 최근 몇 년간 가장 놀라운 발견 중 하나라고 믿었습니다. 이 연구의 결과는 대중, 특히 고강도 운동을 할 수없는 사람들에게 큰 의미가 있습니다.

마법의 resveratrol
사실, 레스베라트롤에 대한 이야기는 이른바 "프랑스 역설"이라고 불리는 1980 년대로 거슬러 올라갑니다. 프랑스 식단은 지방 함량이 높지만 프랑스의 심혈관 질환 발병률은 높지 않습니다. 일부 연구자들은 로맨틱 한 프랑스 사람들이 적포도주를 좋아하는 반면 적포도주에는 심혈관 질환을 예방할 수있는 레스베라트롤이 포함되어 있다고합니다. 이것은 또한 술꾼들이 계속해서 와인을 마시는“과학적”이유를 제공합니다.
그러나 과학 분야에서 레스베라트롤은 여전히 ​​마법을 유지합니다. 과학자들은 소나무 껍질, 땅콩, 코코아, 블루 베리 및 라즈베리를 포함하여 70 개 이상의 식물에 자연적으로 존재하는 레스베라트롤에 대해 적극적으로 연구했습니다. 물론 와인 연구에는 중단이 없습니다.

실제로 레스베라트롤만큼 널리 사용되는 모든 성분은 시간이 지남에 따라 영양 시장에서 변동될 가능성이 있습니다. 그러나 노화 방지, 여성 건강, 심혈관, 피부, 뼈, 특히인지 건강에있어 레스베라트롤의 이점이 확인되었습니다. 레스베라트롤에 대한 과학적 연구는 계속해서 만족스러운 결과를 내고 있으며, 건강 산업은 그 혜택을 다시 인식하고 있습니다.
그럼에도 불구하고 많은 사람들은 적포도주를 마시는 한 레스베라트롤 보충제를 복용 할 필요가 없다고 잘못 생각합니다. 그들 대부분은 알코올 중독자입니다. 더욱이,이 아이디어를 가진 사람들은 또한 엄청난 양의 술을 마셔야합니다. 41 잔의 레드 와인을 마실 경우 레스베라트롤 20mg 만 얻을 수 있기 때문입니다.
새로운 연구 resveratrol
Sabinsha 회장 인 Shaheen Majeed는 과학 자체가 레스베라트롤 보충제의 상황에 부분적으로 책임이 있다고 말했다. 이전 연구 결과의 대부분은 세포 배양 또는 동물 실험을 기반으로하며, 레스베라트롤의 장기 섭취를 입증 한 인간 임상 연구는 소수에 불과합니다. 그러나 좋은 소식은 "잘 설계된 인간 연구로 이러한 차이를 메우려는 시도"라는 최근의 연구입니다. 아마도 레스베라트롤이 되돌릴 준비가되어있을 것입니다.
DSM은 13 년 2017 월 120 일에 PubMed를 빠르게 검색 한 것으로 알려졌습니다. 레스베라트롤에 대한 총 임상 시험 및 간행물 수가 XNUMX 개를 초과했으며이 데이터는 매년 증가하고 있습니다.
Majeed는 레스베라트롤의 임상 시험이 호흡기 감염, 비만, 골관절염, 간염, 제 2 형 당뇨병, 암 및 심혈관 질환을 포함한 다양한 도전적인 적응증을 점점 더 표적으로 삼고 있다고 덧붙였습니다. 그러나 많은 레스베라트롤 연구자들에게 그 진정한 잠재력은 "가장 관련성이 높은 활동 영역"이라고 부르는 인간 건강과의 관계에 있습니다. 인구가 고령화됨에 따라 최적의인지 기능을 유지하기 위해 안전한 식습관에 대한 요구가 그 어느 때보 다 높아졌습니다.
그러나 Majeed는 또한 레스베라트롤의 노화 방지 효과가 "매우 명확하지 않다"고 인정했습니다. 어떤 사람들은인지 건강이 "유동성"형태라고 생각하고 레스베라트롤은 주로 미토콘드리아에 미치는 영향을 통해 노인의 주요 신경 기능을 효과적으로 개선 할 수 있습니다. 인간의인지 기능은 나이가 들어감에 따라 지나갈 것이며, 레스베라트롤은 "세포에 침투하여 미토콘드리아가 젊어지고 건강한 노화를 이룰 수 있도록 돕는 능력"이 입증되었습니다.
다른 연구에서는 특정 유형의 효모, 진딧물, 초파리 및 인간 세포에서 레스베라트롤이 거의 모든 종에서 발견되는 고대 단백질 인 시르 투 인의 유전자를 활성화하는 것으로 나타났습니다. 환경을 제어하는 ​​유전자는 특히 스트레스가 높을 때 유기체에게 생존 이점을 줄 수 있습니다. 시르 투 인의 활성화는 질병을 유발하고 수명을 연장시키는 것으로 생각됩니다. 그러나 그 작용 메커니즘을 더 잘 이해하기 위해서는 여전히 많은 연구가 필요합니다.
이것은 장수와 관련된 유전자를 조절하는 것으로 여겨지는 사람들의 생명을 연장하기위한이 분자의 작용 메커니즘의 일부를 드러내는 흥미로운 발견입니다. 이 발견은 인간의 노화 과정을 이해하는 새로운 가능성을 제공 할 것입니다.
Resveratrol 및인지 건강

조사 자료에 따르면 65 세 이상 노인의 여성이인지 증후군에 걸릴 확률은 14 %, 남성은 32 %로 나타났다. 80 세가되면 여성의 63 %가인지 증후군을 앓고 있습니다. 더 나쁜 것은 인구가 나이가 들어감에 따라 추세가 증가 할 가능성이 있다는 것입니다. 과학자들은 이러한 추세를 역전시킬 방법을 적극적으로 모색하고 있습니다. 실제로 최근 연구에 따르면 레스베라트롤 보충제를 복용 한 폐경기 여성은 위약을 복용 한 폐경기 여성보다 언어, 기억력 및 전반적인인지 능력이 더 우수했습니다.
예를 들어, 무작위 위약 대조 시험에서 연구원들은 80 세에서 45 세 사이의 폐경기 여성 자원 봉사자 85 명을 모집했습니다. 자원자는 75mg의 트랜스-레스베라트롤을 복용하고 다른 하나는 위약을 복용하는 두 그룹으로 무작위 배정되었습니다. 하루에 두번. 테스트는 14 주 동안 지속되었습니다. 그런 다음 연구는 피험자의인지 능력, 뇌 혈류 속도, 중뇌 동맥 지수 (동맥 경화의 지표),인지 테스트 및과 탄산증 (이산화탄소 보유)의 뇌 혈관 반응 능력 (CVR)을 평가했습니다. . 
또한 감정 설문 조사를 통해 자원 봉사자의 기분을 평가 한 결과 레스베라트롤이 위약에 비해 CVR이 17 % 증가하는 데 도움이되었으며 언어, 기억력 및 전반적인인지 능력이 크게 향상되는 것으로 나타났습니다. 안타깝게도 레스베라트롤이 자원 봉사자의 분위기를 개선했지만 이러한 변화는 중요하지 않았습니다.
레스베라트롤이 갱년기 여성의 뇌 혈관 기능과인지 기능을 향상 시킨다는 것을 입증하는 것 외에도, 결과는 뇌 혈류에 대한 관찰 된 효과 중 일부가 클리닉, 특히 노인에게 중요 할 수 있음을 시사합니다.
Resveratrol 및 관절 건강
연구진은 또한 레스베라트롤이 수년 동안 여성의 관절 건강에 미치는 영향, 특히 혈관 기능 장애 및 에스트로겐 분비 감소로 인한 관절 문제와 같은 연령 관련 골관절염에 대한 영향을 평가했습니다.
이 실험에서 건강한 폐경기 여성 80 명을 두 그룹으로 나눴는데, 한 그룹은 하루에 75mg의 레스베라트롤을 복용하고 다른 한 그룹은 14 일 동안 위약을 복용했습니다. 실험 전후에 연구원들은 통증, 갱년기 증상, 수면의 질, 우울한 증상, 기분 및 삶의 질을 포함한 자원 봉사자의 건강 지표를 측정했습니다. 또한 연구진은 뇌 혈관 기능의 바이오 마커 인과 탄산 혈증에 대한 뇌 혈관 확장 반응도 테스트했다.
연구원들은 레스베라트롤 보충제가 삶의 질 향상의 지표이며 뇌 혈관 기능 개선과 관련이있는 위약과 비교하여 피험자의 통증을 크게 줄이고 전반적인 건강을 개선한다는 것을 발견했습니다. 연구자들은 더 많은 연구가 필요하지만 기존 연구에 따르면 레스베라트롤은 노화와 관련된 골관절염과 관련된 만성 통증을 줄이고 폐경기 여성의 행복을 향상시킬 수 있음을 보여주었습니다.
연구자들에 따르면 그들은 160 명의 폐경기 여성을 대상으로 레스베라트롤이 뇌 혈관 기능,인지 능력 및 뼈 건강에 미치는 영향을 평가할 계획 인 대규모 후속 연구를 수행하고 있습니다. 테스트 결과는 2019 년 중반에 발표 될 예정입니다.